血管堵没堵眼睛不会说谎？医生：眼睛出现这4个症状，该去检查了

赵大爷最近发现，自己的眼睛好像出了一些问题，一遇到阳光比较刺眼的时候，他看东西的时候就会出现重影，甚至很多时候，看着家里的家具，还会觉得这些横平竖直的椅柜，居然是歪斜的。

他将自己的情况告诉了家人，家人都认为赵大爷这是年纪大了，可能患上了白内障，于是便着急忙慌得带着赵大爷去医院检查。到了医院之后，医生进行了检查，并且让他做了相关检查，最终医生判断，赵大爷这是眼睛血管堵塞。

赵大爷和家人都觉得不可思议，他们都是第一次听说眼睛还能出现血管堵塞的问题，但医生却告诉他们，眼睛的血管堵塞也是临床上常见的状况，而且多半都是“有征兆”的。

像赵大爷这样出现视物扭曲，是血管堵塞的征兆之一，那么，眼睛血管堵塞还会有哪些预兆产生呢？

一、眼睛血管堵塞有征兆？医生提示：出现这四个症状就该去检查了

血管堵塞，已经成为了很多中老年人的常见症状之一，但是很多人都认为，血管堵塞多半与心血管有关，却不知道眼睛血管同样可能会出现堵塞问题。

医生建议，当我们出现以下几种征兆的时候，就应该立刻去医院进行检查，排除是不是血管堵塞造成的。

1.视力下降

视力下降，是眼睛血管堵塞的最重要征兆之一。首先我们要明白，视网膜主要是依赖血管提供氧气和营养物质的，只有血管当中血液循环正常，视网膜才能维持正常的功能。

而当我们到眼下血管出现堵塞问题，视网膜中的血管，就会出现血液循环不通畅，血液循环受到影响。在这种影响之下，视网膜会出现缺血、缺氧等现象，随之带来的，就是视力骤然下降，甚至还有可能会引起失明。

2.眼前黑影

眼前出现黑影，或者飞蚊症，都有可能是眼睛血管堵塞造成的。

这其中的主要原因是，当我们的眼睛出现血管堵塞问题时，大量血液在血管内聚集，有可能会引发视网膜出血、水肿等情况，在这种情况下，眼前就会出现黑影等视物障碍。

与此同时，患者的视力也会出现下降，看东西的时候经常会出现模糊的感觉。如果说，患者还同时伴随着高血糖等症状，那么视网膜当中的镜头形状就会发生改变，无法正常聚焦、视觉模糊、眼前出现黑影都是常见症状。

如果再出现以上征兆到时候，我们没有放在心上并没有进行检查，或者是做出相关干预，那么患者还有可能会伴随着持续性的头痛、晕眩等症状，后果还是比较严重的。

3.视物变形

很多人都不了解，血管堵塞的时候，整个视网膜血液循环不畅，视网膜的某些区域也会受到影响，整个视觉细胞和用于感知图像形状和颜色的细胞，都可能会出现异常，那么就有可能会出现赵大爷这种，视物变形、扭曲的症状。

4.眼睛黑蒙

很多中老年人，可能会出现眼睛突然看不见物体，眼前发黑，仿佛被蒙了一块黑布的现象，这种现象通常会在持续几秒，或者几分钟之后恢复正常。这种情况，有可能也会和血管堵塞有关系。

更严重的是，这种情况还有可能是由于脑梗引起的。

也就是说，它不仅仅是由眼睛血管堵塞造成的，更有可能是脑血管堵塞造成的。当我们大脑当中血流量减少，或者微小血栓通过视网 膜动脉时，患者就可能会出现眼前仿佛被“蒙上黑布”的感觉，眼睛黑蒙的症状也就会随之产生。

即便中老年人出现眼前发黑的症状，持续的时间比较短，建议也可以去医院进行检查，看看是不是脑梗或者眼下血管堵塞等疾病造成的风险。

二、血管堵塞无症状？这两个方法帮你自测

随着年龄的增长，人体内的血管弹性会变得越来越差，血管斑块变得越发厚重，就容易造成血管堵塞等问题。很多人认为，血管堵塞是长年累月造成的，在生活当中并不会出现太多的症状，因此无法进行及时的预防。

但其实，当我们体内的血管出现堵塞，尤其是大血管循环出现问题的时候，一般都是有一些微小征兆存在的，而在家里的时候，我们可以尝试以下2种方法来提前甄别，这样我们在就医的时候，也能更好地描述自己的症状。

1.摸足部脉搏

我们都知道，手臂上的脉搏和心脏的跳动是息息相关的，甚至很多时候脉搏的频率，和心脏跳动的频率是相呼应的，但很多人不知道的是，在我们的足背处，同样存在脉动。

它一般是处于人足背正中的最高点，正常人群在这个地方轻轻触摸，是可以感受到脉动的。如果说我们在触摸当中，能够感受到足部的脉搏，通常可以证明动脉血循环是正常的，可以通到足背处。

但如果我们在触摸足部脉搏的时候，已经感应不到，或者在行走了一段距离之后就发现脉搏消失，那么就有可能是动脉血管堵塞而引发的征兆。因此，我们可以通过这样的方法进行自测，一旦发现自己出现了以上的症状，并且是长期出现的，建议到医院进行相应的检查。

2.观察两条腿

初步判断我们是否存在血管堵塞，其实还可以通过观察两条腿来进行自测，这种方法需要我们将脚搁在高约45度左右的地方，然后静置2分钟之后进行观察。

如果说，我们的腿在放置了2分钟之后出现了肤色苍白甚至蜡白，腿部皮肤呈现透明状，而且在恢复正常坐姿之后，腿部出现潮红，那么就意味着我们的这条腿，可能已经发生了缺血症状。

正常情况下，我们的动脉是可以直接将血液运送到足部的，虽然说，足部距离我们的心脏距离相对更远，血液循环相对更慢，但也不会在如此短的时间内，就出现缺血症状。

因此，在我们发现我们的腿部已经出现缺血症状之后，就需要到医院血管外科做相应的检查，一般通过动脉测压、B超，就能诊断出腿部血管的厚度、斑块的位置，也方便医生做后续的治疗处理。

三、冬季，心血管疾病高发，做好以下这两点，让心脏安全过冬

每到冬天，受到寒冷气温的影响，很多老人都会出现各种各样的病症，心血管疾病更是冬天的高发疾病。想要在冬天，很好的维持心血管健康，让心脏安全过冬，以下2点老人一定要做到：

1.保暖

冬天天气相对比较寒冷，室内外的温差大也会比较大，更重要的是冬天的气候干燥，因此人体对于温度、湿度的感知和生理机能反应都会相对比较迟缓，需要时常处于应激状态，这本身就加大了心脏的负担，还可能会造成给心脏供应血液的冠状动脉压力巨大。

一旦冬季不好好护理，严重的时候冠状动脉，甚至会由于压力引发粥样硬化斑块破裂，或者血管堵塞等情况，从而引发心肌梗死或者心绞痛等问题。

所以，对于患有心血管疾病的患者，或者其他健康人群来说，冬天做好保暖，尤其做好头部的保暖工作极其重要，像帽子、手套、都是冬天必不可少的御寒物品，与此同时，睡前泡脚等御寒方式，也必不可少。

2.适量锻炼

心血管疾病说到底，除了和血管相关以外，和我们的心脏功能同样有一定的联系，因此，到了冬天我们不能因为天气寒冷就卧床不动，还要保持良好的运动习惯，这样不仅可以改善心脏功能，还可以加快血液循环。

只是，我们需要注意的是心血管病人在锻炼的时候，应该因人而异量力而行，不要过度运动，同样也不要运动量太低，达不到锻炼效果。同时，心血管病人的锻炼时间，最好控制在傍晚4点到6点，因为这个时候人的精神、体力、心肺功能都会达到更好，运动效果也更好。

同时，心血管疾病患者还需要注意的是，最好不要在早上运动。

一大早刚起床的时候，心血管疾病患者的血管应变能力比较差，甚至连起床的几个动作，都要缓慢进行，一旦动作过大，都有可能会造成心血管事件，因此，心血管病人一定要避免在早上进行剧烈运动。